Erbe aromatiche sul balcone: per fare il pieno di salute e limitare l’uso di sale

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di Martina Rossi  – eurosalus.com Un consumo eccessivo di sale determina un aumento della pressione arteriosa, condizione che può portare a scenari peggiori come l’aumento del rischio di insorgenza di gravi patologie cardio-cerebrovascolari, ma anche di altre malattie cronico-degenerative, quali tumori dell’apparato digerente, osteoporosi e malattie renali. L’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda il consumo massimo di 5 grammi al…

Ti sei messa a dieta? Pensa alle vitamine

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tratto da Sapere Salute Perdere i chili di troppo è ok, per l’aspetto estetico e anche per la salute. Ma è bene tenere presente l’apporto di tutti i nutrienti. C’è chi sceglie la tradizione, riducendo l’apporto calorico. Chi fa la dieta Atkins e chi si butta su quelle più trendy, come la Dukan. Basta girare…

I farmaci per la pressione si possono sospendere!

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tratto da eurosalus.com Nel settembre 2017, il Journal of Hypertension ha pubblicato i risultati di una ricerca britannica, che ha contrastato una convinzione fin troppo diffusa (van der Wardt V. et al, J Hypertens. 2017 Sep;35(9):1742-1749. doi: 10.1097/HJH.0000000000001405). I ricercatori hanno documentato che contrariamente al luogo comune secondo il quale i farmaci contro l’ipertensione vanno presi per tutta la…

Quali rischi dal fumo di terza mano?

Humanitas research

tratto da Humanitas Research Il fumo fa male e lo fa in diverse forme. Certamente quando viene inalato da chi fuma, ma anche quando viene respirato dai non fumatori. C’è però un’altra forma potenzialmente pericolosa: il fumo di terza mano. Sono i residui delle sostanze tossiche che restano sulle superfici degli ambienti in cui si è fumato: «È…

Caffeina, quali effetti sul sistema immunitario?

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tratto da Humanitas Research Per moltissime persone, bere un caffè aiuta a rimanere svegli e a ritrovare la concentrazione in un momento di stanchezza o sonnolenza. Come ci spiega il professor Carlo Selmi, Responsabile di Reumatologia e Immunologia Clinica in Humanitas, il merito è della caffeina, una sostanza naturale presente per esempio nel caffè, nel tè e nel…

Eccezionale novità in farmacia

Novità in Farmacia

Macchinari ad ultrasuoni CBN per trattamenti estetici viso e corpo: Slimming machine, grazie agli ultrasuoni, alla ionoterapia e alla fotonica: combatte cellulite, depositi di grasso e pelle a buccia d’arancia effettua un’azione drenante e ricompattante dei tessuti rende la pelle più soda e compatta Anti-age machine, grazie agli ultrasuoni, alla ionoterapia, alla fotonica e alle microvibrazioni:…

Cataratta, acqua e vitamine per un cristallino in salute

Humanitas research

tratto da Humanitas Research Un adeguato apporto di liquidi e vitamine è uno degli elementi chiave per tenere gli occhi in buona salute, cristallino in primis. Ad affermarlo è il professor Paolo Vinciguerra, Responsabile del Centro Oculistico di Humanitas, ospite in studio a Tempo e Denaro su Rai1. “La cataratta è un processo di opacamento del cristallino, una lente interna…

L’anemia guarisce più velocemente prendendo il ferro a giorni alterni

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di Attilio Speciani  – eurosalus.com La terapia marziale, cioè il trattamento di reintegrazione del ferro, provoca spesso fastidi digestivi e malesseri associati alla sua assunzione. Può essere necessario somministrare ferro a causa di mestruazioni abbondanti, affaticamento, scarso assorbimento, maldigestione, perdite ematiche nascoste o qualsiasi altra causa. Il solfato ferroso, una delle forme più diffuse per il trattamento della…

Perché mangiare carciofi fa bene

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di Michela Carola Speciani – eurosalus.com I carciofi sono di stagione per parte dell’autunno e per tutto l’inverno e, che siano crudi o cotti, le loro qualità di tipo metabolico e biochimico sono davvero interessanti. Sono moltissimi gli studi che evidenziano una valenza del carciofo in termini di attività anticancerogena e antineoplastica. Addirittura, a quanto pare,…